hing or asafoetida-is good for clean stomach add during make food
  • Home
  • Featured
  • પેટને લગતી દરેક સમસ્યા થશે દૂર, ભોજન બનાવતી વખતે ઉમેરો આ 1 ઔષધિ

પેટને લગતી દરેક સમસ્યા થશે દૂર, ભોજન બનાવતી વખતે ઉમેરો આ 1 ઔષધિ

 | 9:05 am IST

સદીઓથી હીંગ ભારતીય ખોરાકમાં વપરાય છે. તે એક પ્રકારની આયુર્વેદિક દવા પણ છે, જે તેના ગુણધર્મોને આધારે રેચક પ્રકૃતિ માનવામાં આવે છે. આયુર્વેદમાં રેચક એ ખોરાકનો સંદર્ભ આપે છે જે આપણી પાચક શક્તિ અને વિસર્જનને સાફ કરવા અને ઉત્સર્જન સુધારવા માટે કામ કરે છે.

– જે લોકો રોજિંદા આહારમાં હીંગનું સેવન કરે છે તેમને પેટ ફૂલવાની સમસ્યા થતી નથી.

– નિયમિત રીતે હિંગ ભોજનમાં ઉમેરવાથી ખોરાક તૈયાર કરીને તેનું સેવન કરવામાં આવે છે, ગેસની રચના અને અપચોની કોઈ સમસ્યા નથી.

– જે છોકરીઓ અને મહિલાઓને માસિક સ્રાવ દરમિયાન ખૂબ જ દુખાવો અને મરોડની તકલીફ હોય છે તેમણે નિયમિત રીતે હિંગનું સેવન કરવું જોઈએ.

– બાળકોને પેટમાં કીડા પડવાની સમસ્યા ખૂબ જ સામાન્ય છે. જો કે આ સમસ્યા કોઈપણ વયના લોકોમાં થઈ શકે છે, પરંતુ તે મુખ્યત્વે બાળકોમાં જોવા મળે છે.

– તેથી, બાળકો માટે કોઈ વાનગી બનાવતી વખતે, તેમાં થોડી હિંગ નાંખો. તેનાથી બે ફાયદા થશે. પ્રથમ એ છે કે બાળકનું પેટ સાફ રહેશે અને તેની લંબાઈ યોગ્ય રીતે વધશે.

– જો કોઈને અચાનક કાનમાં દુખાવો થાય છે, તો હીંગ તમને પેઇનકિલરની જેમ ઝડપી રાહત આપી શકે છે. આ માટે નાના બાઉલમાં એક ચમચી નાળિયેર તેલ ગરમ કરો અને તેમાં હીંગનો નાનો ટુકડો નાખી દો અને પીગળવા દો.

– જ્યારે આ હીંગ નાળિયેર તેલમાં સારી રીતે ઓગળી જાય છે, ત્યારે કાનના ટીપાંનો ઉપયોગ કરીને આ તૈયાર મિશ્રણને તમારા કાનમાં રેડવું. ધ્યાન રાખો કે તેલ ગરમ ન હોય. નાળિયેર તેલ સ્નાયુઓને આરામ આપવાનું કામ કરે છે, હીંગ બળતરા, સોજો અને દુખાવો દૂર કરે છે.

-જો તમને પેટમાં અચાનક દુખાવો થાય છે અને તે સમયે તમારી પાસે કોઈ દવા ઉપલબ્ધ નથી, તો હીંગ તમારા માટે પેઇનકિલર તરીકે કામ કરી શકે છે.

– બે ચપટી હીંગ લો અને તેને અડધી ચમચી પાણીમાં ઓગાળી લો. આ હીંગના પાણીમાં કપાસનો નાનો ટુકડો નાખો અને તેને તમારી નાભિમાં મૂકો અને સૂઈ જાઓ. આ સાથે હળવા હાથથી પેટ પર થોડું હિંગ મિશ્રિત પાણી લગાવો. તમને ફક્ત 5 થી 10 મિનિટમાં રાહત મળશે.

નીચે આપેલી લીંક પર ક્લિક કરીને જોડાઓ સંદેશ ન્યૂઝ સાથે.

તમે અમને ફેસબુક, ટ્વીટર, ઇન્સ્ટાગ્રામ અને યુ ટ્યુબ પર પણ લાઇક અને ફોલો કરી શકો છો.

લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે આજે જ ડાઉનલોડ કરો Sandeshની નવી મોબાઇલ એપ્લિકેશન