- રાજધાની દિલ્હીમાં શ્વાસ લેવા મુશ્કેલ
- પ્રદૂષણના કારણે હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકના કેસ વધ્યા
- વાયુ પ્રદૂષણને કારણે દરેક લોકો પરેશાન છે
દિલ્હી-NCRમાં વાયુ પ્રદૂષણને કારણે શ્વાસ લેવો મુશ્કેલ થઈ ગયો છે. સરકારથી લઈને વહીવટીતંત્ર દ્વારા વાયુ પ્રદૂષણને પહોંચી વળવા માટે પગલાં લેવામાં આવી રહ્યા છે. પરંતુ, પરિસ્થિતિ કાબૂ બહાર છે. તબીબી નિષ્ણાતોએ પહેલાથી જ બીમાર લોકોને પ્રદૂષણ વિશે ચેતવણી આપી છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે મોટાભાગના મૃત્યુ હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકને કારણે થાય છે. પ્રદૂષણ આપણા શરીરમાં કણોના રૂપમાં પ્રવેશે છે.
વાયુ પ્રદૂષણને કારણે દરેક લોકો પરેશાન
દિલ્હી-એનસીઆરમાં વાયુ પ્રદૂષણને કારણે દરેક લોકો પરેશાન છે. ઝેરી ઝાકળ અને ધુમાડામાં શ્વાસ લેવો મુશ્કેલ બની ગયો છે. દર્દીઓની સંખ્યા વધી રહી છે. આ દરમિયાન તબીબો પણ સ્મોગને લઈને એલર્ટ કરી રહ્યા છે. ડૉ. વિપુલ ગુપ્તા, ન્યુરોસર્જન, જેઓ દિલ્હી AIIMSના ન્યુરો સર્જરીના નિષ્ણાત છે, તેમણે જણાવ્યું હતું કે સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે વાયુ પ્રદૂષણ માત્ર ફેફસાંને જ નહીં પરંતુ હૃદય અને મગજને પણ અસર કરે છે.
ડો. ગુપ્તાએ જણાવ્યું કે મેડિકલ રિસર્ચ મુજબ વાયુ પ્રદૂષણની અસરને કારણે હાર્ટ અને બ્રેઈન સ્ટ્રોકમાં પણ વધારો થયો છે. આને અવગણવા માટે, કાર્યક્ષમ એર પ્યુરિફાયર અને માસ્ક ઇન્સ્ટોલ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકના કારણે મૃત્યુનું પ્રમાણ વધ્યું
તેમણે કહ્યું, મોટાભાગના મૃત્યુ હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકને કારણે થાય છે. પ્રદૂષણ આપણા શરીરમાં કણોના રૂપમાં પ્રવેશે છે. આ રક્તવાહિનીઓ સુધી પહોંચે છે, જેનાકારણે રક્તવાહિનીઓની અસ્તર ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ જાય છે. બ્લડ પ્રેશર અને અવરોધ વધે છે. આવી સ્થિતિમાં હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ વધી જાય છે. પહેલેથી જ બીમાર લોકોને પ્રદૂષણથી વધુ જોખમ છે.
'વાયુ પ્રદૂષણ શરીર પર અસર કરે છે'
ડો.ગુપ્તાએ કહ્યું કે 2015માં WHOએ કહ્યું હતું કે લગભગ 20 ટકા સ્ટ્રોકના કેસ આવી રહ્યા છે. લગભગ 20 થી 25 ટકા લોકોને હાર્ટ એટેક આવે છે. પ્રદુષણ પણ આનું એક કારણ છે. આપણે હજુ પણ વાયુ પ્રદૂષણની અવગણના કરી રહ્યા છીએ. PM 2.5 માં માત્ર 10 માઇક્રોગ્રામનો વધારો સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેકનું જોખમ 10 ટકા વધારે છે. તાજેતરમાં AQI 700 થી ઉપર જઈ રહ્યો છે. આ આપણા શરીર પર ઘણી અસર કરે છે. પ્રદૂષણની અસર ઘરની અંદર પણ રહે છે. જે લોકો પહેલાથી જ વધુ જોખમમાં છે તેઓએ સારી ગુણવત્તાવાળા એર પ્યુરીફાયરનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. ઘર બંધ રાખવું જોઈએ. એર પ્યુરિફાયર મજબૂત રાખવું જોઈએ.
'N-95 માસ્ક પહેરો'
ડો.ગુપ્તાએ કહ્યું કે, આપણે સજાગ અને સતર્ક રહેવાની જરૂર છે. N-95 માસ્ક પહેરવાનું રાખો. ઘરો સંપૂર્ણપણે બંધ હોવા જોઈએ. થોડા સમય માટે પણ દરવાજો ખોલવાથી પ્રદૂષણની અસર થાય છે. એર પ્યુરિફાયર પણ મજબૂત હોવું જોઈએ. તેની અસર થોડા કલાકો સુધી રહી શકે છે.
'દિલ્હીમાં શ્વાસ લેવો મુશ્કેલ બની ગયો છે'
તમને જણાવી દઈએ કે દિલ્હી-એનસીઆરમાં વાયુ પ્રદૂષણને કારણે લોકો આંખોમાં બળતરા, છાતીમાં બળતરા, ગળામાં ખરાશની ફરિયાદ કરી રહ્યા છે. ઝેરી ધુમ્મસના કારણે લોકોને શ્વાસ લેવો મુશ્કેલ બન્યો છે. ટેન્કરો દ્વારા રસ્તાઓ પર પાણીનો છંટકાવ કરવામાં આવી રહ્યો છે જેથી ધૂળ ઓછી થાય અને એર ક્વોલિટી ઈન્ડેક્સ (AQI) સુધરે, પરંતુ આ વ્યવસ્થાઓ અસરકારક સાબિત થઈ રહી નથી. દિલ્હીનો સરેરાશ હવા ગુણવત્તા સૂચકાંક 400થી ઉપર રહે છે.
