- 2015 થી થઈ હતી Yoga Day ની શરૂઆત
- 21 જૂન ઉત્તરી ગોળાર્ધનો સૌથી લાંબો દિવસ
- ગ્રીષ્મ સંક્રાંતિ બાદ સૂર્ય દક્ષિણાયન થાય છે અને સિધ્ધિઓ મળે છે
ભારતને યોગ ગુરુ કહેવાય છે. યોગ શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. યોગાસન શરીરને રોગમુક્ત રાખે છે અને મનને શાંતિ આપે છે. ભારતમાં ઋષિમુનિઓના સમયથી યોગ પ્રચલિત છે. યોગના ફાયદાથી દરેકને વાકેફ કરવા માટે દર વર્ષે આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે યોગ દિવસની ઉજવણી કરવામાં આવે છે. એ જાણવું પણ રસપ્રદ છે કે યોગ દિવસની ઉજવણી કોણે, ક્યારે અને ક્યાંથી શરૂ કરી. તો જાણો આ વર્ષના યોગ દિવસનો ઈતિહાસ, મહત્વ અને થીમ.
21 જૂને યોગ દિવસ શા માટે ઉજવવામાં આવે છે?
21મી જૂને યોગ દિવસ ઉજવવાનું નક્કી કરવામાં આવ્યું છે. 21 જૂનને યોગ દિવસ તરીકે ઉજવવાનું પણ એક કારણ છે. આ તારીખ ઉત્તર ગોળાર્ધમાં સૌથી લાંબો દિવસ છે. જેને ગ્રીષ્મ અયન કહે છે. ભારતીય પરંપરા મુજબ ઉનાળાના અયન પછી સૂર્ય દક્ષિણાયનમાં હોય છે. સૂર્ય દક્ષિણાયનનો સમય આધ્યાત્મિક સિદ્ધિઓ પ્રાપ્ત કરવા માટે અસરકારક છે. આ કારણોસર દર વર્ષે 21મી જૂને આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ઉજવવામાં આવે છે.
આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ 2023 ની થીમ
યોગ દિવસ 2023 ની થીમ 'વસુધૈવ કુટુંબકમ માટે યોગ' છે. વસુધૈવ કુટુમ્બકમનો અર્થ છે- પૃથ્વી પરિવાર છે. આ થીમ પૃથ્વી પરના તમામ લોકોના સ્વાસ્થ્ય માટે યોગની ઉપયોગિતાનો ઉલ્લેખ કરે છે.
દેશ વિદેશમાં વધ્યો યોગનો ક્રેઝ
યોગ ભારતીય સંસ્કૃતિ સાથે જોડાયેલો છે, જે હવે વિદેશોમાં પણ ફેલાઈ રહ્યો છે. વિદેશોમાં યોગ ફેલાવવાનો શ્રેય યોગ ગુરુઓને જાય છે. ભારતીય યોગ ગુરુઓએ વિદેશમાં યોગની ઉપયોગિતા અને મહત્વ વિશે જાગૃત કર્યા. આજે સમગ્ર વિશ્વમાં લોકો તેમના જીવનમાં યોગનો સમાવેશ કરી રહ્યા છે અને યોગાસનોનો અભ્યાસ કરીને સ્વસ્થ મન અને તન પ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે.
પ્રથમ યોગ દિવસ ક્યારે ઉજવવામાં આવ્યો?
કોરોનાના સમય પછી યોગનું મહત્વ વધ્યું છે. કોઈ પણ બીમારી સામે લડવા માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાના હેતુથી લોકોએ યોગાભ્યાસ શરૂ કર્યો. પરંતુ આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે આ દિવસની ઉજવણી વર્ષ 2015થી શરૂ થઈ હતી. આ વર્ષે જ વિશ્વભરમાં પ્રથમ વખત યોગ દિવસની ઉજવણી કરવામાં આવી હતી.
યોગ દિવસનો ઇતિહાસ
27 સપ્ટેમ્બર 2014 ના રોજ ભારતના વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ સંયુક્ત મહાસભામાં વિશ્વના તમામ દેશોને યોગ દિવસની ઉજવણી કરવા હાકલ કરી હતી. વડાપ્રધાન મોદીના પ્રસ્તાવને સ્વીકારીને સંયુક્ત રાષ્ટ્ર મહાસભાએ માત્ર ત્રણ મહિનામાં જ આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસના સંગઠનની જાહેરાત કરી હતી. જે બાદ વિશ્વએ વર્ષ 2015માં પ્રથમ વખત યોગ દિવસની ઉજવણી કરી.
