સંશોધન મુજબ, આજની યુવા પેઢીના શરીર જૈવિક રીતે પહેલા કરતા વધુ ઝડપથી વૃદ્ધ થઈ રહ્યા છે. આ ફેરફાર નાની ઉંમરે કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે.

ક્યારે વધે છે જોખમ ?

શરીરની ઉંમર હવે ફક્ત જન્મ તારીખ દ્વારા જ નહીં, પરંતુ તેની આંતરિક સ્થિતિ દ્વારા પણ નક્કી કરવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે તમારી વાસ્તવિક ઉંમર અને તમારી જૈવિક ઉંમર વચ્ચે જેટલો મોટો તફાવત હશે, તેટલો જ તમને રોગ થવાનું જોખમ વધારે હશે. વૈજ્ઞાનિકોએ 1950ના દાયકામાં જન્મેલા લોકોની સરખામણી 1965 થી 1974 અને 1990 ના દાયકા વચ્ચે જન્મેલા લોકો સાથે કરી હતી. પરિણામોમાં જાણવા મળ્યું કે, યુવા પેઢીઓમાં જૈવિક વૃદ્ધત્વનો દર અગાઉના વિચાર કરતા ઘણો ઝડપી છે.

જૈવિક ઉંમર અને વાસ્તવિક ઉંમર વચ્ચેના તફાવત

સંશોધન મુજબ, જૈવિક ઉંમર અને વાસ્તવિક ઉંમર વચ્ચેનો તફાવત જેટલો મોટો હશે, કેન્સરનું જોખમ એટલું જ વધારે હશે. અભ્યાસમાં એ પણ બહાર આવ્યું છે કે જે લોકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેમની વાસ્તવિક ઉંમર કરતા જૂની દેખાતી હતી તેમને નાની ઉંમરે ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ વધારે હતું. જેમની ચરબીની પેશીઓ ઝડપથી વૃદ્ધ થઈ રહી હતી તેમને કોલોરેક્ટલ કેન્સરનું જોખમ વધારે હતું.

ઉંમર સાથે પીડા વધે

નિષ્ણાતો કહે છે કે શરીરના કોષોમાં ડીએનએ નુકસાન એ વૃદ્ધત્વ સાથે એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. જો કે, જો આ નુકસાન નાની ઉંમરે ઝડપથી થાય છે, તો શરીર અકાળે વૃદ્ધ થવાનું શરૂ કરે છે. આ ઘણા પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે. જેમાં ખરાબ આહાર, સ્થૂળતા, ધૂમ્રપાન, પ્રદૂષણ, શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ અને ઊંઘનો અભાવ શામેલ છે. જૈવિક વૃદ્ધત્વ નોંધપાત્ર રીતે ધીમું કરી શકાય છે. નિષ્ણાતો નિયમિત કસરત, સંતુલિત આહાર, સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખવા, ધૂમ્રપાન ટાળવા અને પૂરતી ઊંઘ લેવાની ભલામણ કરે છે. સંશોધકો માને છે કે જો ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા વ્યક્તિઓને નાની ઉંમરે ઓળખવામાં આવે, તો વહેલી તપાસ અને નિવારણ કેન્સરનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.

આ પણ વાંચોઃ વિયેતનામ પછી ચીન પણ ખરીદશે બાંગ્લાદેશથી જેકફ્રૂટ, જાણો શું છે કારણ?

Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. સંદેશ ન્યૂઝ આ મામલે પુષ્ટી કરતું નથી. કોઈપણ સૂચનનો અમલ કરતા પહેલા તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.