આજના સમયમાં પ્રદૂષણ, ખરાબ જીવનશૈલી અને રાસાયણિક ઉત્પાદનોના અતિશય ઉપયોગને કારણે વાળ ખરવા એ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. સુંદરતાનો માપદંડ ઘણીવાર લાંબા અને ઘટ્ટ વાળથી નક્કી કરવામાં આવે છે, અને આ સુંદરતા મેળવવા લોકો હજારો રૂપિયા ખર્ચતા હોય છે. જોકે, આ મોંઘી પ્રોડક્ટ્સ ઘણીવાર ફાયદાને બદલે નુકસાન પહોંચાડે છે. જો તમે પણ કુદરતી રીતે વાળ વધારવા માંગતા હોવ, તો તમારા રસોડામાં રહેલા ચોખા (Rice) એક છુપાયેલું રત્ન સાબિત થઈ શકે છે.
ચોખાનું પાણી શા માટે અસરકારક છે?
એશિયન દેશો, ખાસ કરીને ચીનની 'યાઓ' જાતિની મહિલાઓના અત્યંત લાંબા અને કાળા વાળનું રહસ્ય 'ચોખાનું પાણી' છે. તેમાં રહેલા પોષક તત્વો વાળ માટે પૂરક આહાર જેવું કામ કરે છે. વિટામિન B અને E: વાળના મૂળને પોષણ આપે છે. એમિનો એસિડ: વાળના બંધારણને મજબૂત બનાવે છે. આ ખાસ તત્વ ક્ષતિગ્રસ્ત (Damaged) વાળને અંદરથી રીપેર કરવામાં મદદ કરે છે.
ઘરે 'રાઈસ વોટર' બનાવવાની સરળ રીત
બજારમાં મળતા રાઈસ વોટર કરતા ઘરે બનાવેલું તાજું પાણી વધુ ગુણકારી હોય છે.
પલાળવાની રીત: અડધો કપ કાચા ચોખા લો, તેને બરાબર સાફ કરી ધોઈ નાખો. હવે તેમાં 2 થી 3 કપ પાણી ઉમેરી 30 મિનિટ સુધી પલાળી રાખો. ત્યારબાદ પાણી ગાળી લો.
ફર્મેન્ટેશન (આથો લાવવાની રીત): વધુ સારા પરિણામ માટે આ ગાળેલા પાણીને 24 કલાક માટે ઓરડાના તાપમાને ઢાંકીને રહેવા દો. જ્યારે તેમાં થોડી ખાટી ગંધ આવે, ત્યારે સમજવું કે તે તૈયાર છે. ઉપયોગ કરતા પહેલા તેમાં થોડું સાદું પાણી ઉમેરી શકાય છે.
ઉપયોગ કરવાની સાચી પદ્ધતિ
ચોખાના પાણીનો મહત્તમ લાભ લેવા માટે તેને નીચે મુજબ વાપરો:
સૌ પ્રથમ વાળને સામાન્ય શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
ત્યારબાદ ચોખાના પાણીને સ્કેલ્પ (માથાની ચામડી) પર છાંટો અને 5-10 મિનિટ સુધી હળવા હાથે માલિશ કરો.
આ પાણીને વાળમાં 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને પછી સાદા પાણીથી ધોઈ નાખો.
અઠવાડિયામાં 1 થી 2 વાર આ પ્રયોગ કરવાથી વાળમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર જોવા મળશે.
મળતા મુખ્ય ફાયદાઓ
ઝડપી વૃદ્ધિ: મૂળ મજબૂત થતા વાળ ઝડપથી વધે છે.
કુદરતી ચમક: વાળ મુલાયમ, રેશમી અને ફ્રીઝ-ફ્રી (સીધા) બને છે.
ખોડામાંથી મુક્તિ: તે સ્કેલ્પને હાઈડ્રેટ રાખે છે, જેથી ખોડો દૂર થાય છે.