- ટામેટા, ચણાનો લોટ અને કાકડી કરશે મદદ
- મસૂરની દાળ, દહીં અને મધનો પણ કરી શકશો ઉપયોગ
- બટાકા, પપૈયું અલોવેરા જેલ પણ કરશે ટેનિંગ દૂર
ગરમીની સીઝનમાં સનટેનિંગ એક સામાન્ય સમસ્યા બની છે. આ માટે જો તમે રોજ મોંઘા બ્યુટી પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરો છો તો તમારી મુશ્કેલી વધશે અને સાથે તમે રોજ આ ખર્ચને પહોંચી વળશો નહીં. આ માટે તમે કેટાલક ઘરેલૂ ઉપાયોને ટ્રાય કરી શકો છો. તમે રસોઈની જ કેટલીક વસ્તુઓની મદદથી તમારી ડલ અને બ્લેક સ્કીનને નિખાર આપી શકો છો. તો જાણો રસોઈની કઈ વસ્તુઓથી તમે તમારી સુંદરતા ઓછા ખર્ચે નિખારી શકો છો. જાણી લો સસ્તા અને અસરકારક ઉપાયો.
ટામેટાં
ટામેટા વિટામિન સી અને એન્ટીઑકિસડન્ટોનો ખૂબ જ સારો સ્ત્રોત છે. તેમાં લાઇકોપીન પણ હોય છે, જે કુદરતી સનસ્ક્રીન તરીકે કામ કરે છે અને સેલ્યુલર નુકસાન સામે લડવામાં મદદ કરે છે. ટામેટાંમાંથી બધો જ રસ કાઢી લો. તેને 15 મિનિટ લગાવીને રહેવા દો. તમારા ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં બે વાર આ સરળ ઉપાયનો ઉપયોગ કરો.
ચણાનો લોટ
ત્વચાની તમામ સમસ્યાઓ માટે વર્ષો જૂનો ઉપાય છે. એક ચપટી હળદર અને ચણાના લોટમાં 1 ચમચી ઓલિવ ઓઈલ અને લીંબુનો રસ મિક્સ કરો. અસરગ્રસ્ત જગ્યાએમાં 10-15 મિનિટ માટે પેક લાગુ કરો અને તેને સૂકવવા દો. તેને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં બે વાર આ પેક યૂઝ કરો.
દહીં અને મધ
ઘરેલૂ ઉપાયમાં સનટેન માટે દહીં અને મધનો ઉપયોગ કરો. દહીં કુદરતી બ્લીચિંગ એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે અને પિગમેન્ટેશન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. દહીં એક અસરકારક એક્સ્ફોલિયેટર પણ છે. મધમાં રહેલા એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણો સૂર્યના કિરણોથી થતા નુકસાનને ક્યોર કરવામાં મદદ કરે છે. 1 ચમચી મધ અને 2 ચમચી દહીં મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને લગાવો અને 15 મિનિટ માટે રહેવા દો. આ પ્રયોગ તમે રોજ કરી શકો છો.
કુંવરપાઠુ
એલોવેરા ઘરગથ્થુ ઉપચારનો રાજા છે અને તે ટેન દૂર કરવા માટે પણ અજાયબીઓનું કામ કરે છે. એલોવેરાના એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ત્વચાને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. તે ત્વચાને સૂર્યના કિરણોથી થતા કોઈપણ નુકસાનથી પણ બચાવે છે. દરરોજ સૂતા પહેલા એલોવેરા જેલનું જાડું લેયર લગાવો. સવારે ધોઈ લો.
કાકડી અને દૂધ
કાકડી ઠંડક આપનાર છે અને તે વિટામિન સીનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત હોવાથી, કોઈ તેનો ઉપયોગ સન ટેન દૂર કરવા અથવા સનબર્ન પછી ત્વચાની સારવાર માટે કરી શકે છે. તેની સાથે કાચા દૂધનો પ્રયોગ કરો. દૂધ ત્વચાને ભેજ પ્રદાન કરે છે અને ખૂબ જ અસરકારક સનસ્ક્રીન તરીકે કામ કરે છે. કાકડીમાંથી રસ કાઢો અને તેમાં કાચું દૂધ મિક્સ કરો. પેકને 15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો. તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ નાખો. આ ટેન દૂર કરવાના પેકને દિવસમાં બે વાર લાગુ કરી શકો છો.
બટાકા
બટાકાનો રસ તેના બ્લીચિંગ ગુણધર્મો માટે જાણીતો છે. ઘણા લોકો તેનો ઉપયોગ અંડરઆર્મ્સ, ઘૂંટણ, કોણી વગેરે જેવા નાજુક વિસ્તારોની આસપાસ ત્વચાના ટોનને હળવા કરવા માટે કરે છે. સૂર્યના સંપર્કથી ત્વચાને થતા નુકસાનની સારવાર માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. કાચા બટાકાનો રસ કાઢીને સીધો જ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં લગાવો. ટેન દૂર કરવા માટે આ એક શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. તમારી આંખો પર પણ બટાકાની પાતળી સ્લાઈસનો ઉપયોગ કરો. તેને 10-12 મિનિટ માટે રાખો અને સુકાઈ જાય પછી તેને ધોઈ લો.
પપૈયા અને મધ
સ્વાદિષ્ટ પપૈયામાં ઘણા કુદરતી ઉત્સેચકો હોય છે, જે ત્વચાને સારી બનાવવામાં મદદ કરે છે. તેના બ્લીચિંગ અને એક્સ્ફોલિએટિંગ ગુણધર્મો ત્વચામાંથી મુક્ત રેડિકલ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, જે વૃદ્ધત્વનું કારણ બને છે. મધ સાથે સંયોજિત, તે ટેન દૂર કરવા માટે શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપચાર બની જાય છે. આ માટે તમે પાકેલા પપૈયાના 4-5 ક્યુબ લો અને તેને 1 ચમચી મધ સાથે મેશ કરો. આ પેસ્ટને ટેન કરેલી જગ્યાઓ પર લગાવો. તેને 20-30 મિનિટ સુધી સૂકવવા દો અને પછી તેને પાણીથી ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં એકવાર આ પેકનો ઉપયોગ કરો.
મસૂર દાળ
રસોડામાં રહેલી મસૂર દાળનો ઉપયોગ સન ટેનની સારવાર માટે અસરકારક ઉપાય તરીકે થઈ શકે છે. ટામેટાંનો રસ, દાળ અને એલોવેરાનું મિશ્રણ ત્વચાને ઠંડક આપવામાં અને તેને ભેજયુક્ત રાખવામાં મદદ કરે છે. 2 ચમચી મસૂર દાળને થોડા કલાકો માટે પાણીમાં પલાળી રાખો. એકવાર દાળ નરમ થઈ જાય, તેને 1 ચમચી એલોવેરા જેલ અને 2 ચમચી ટામેટાના રસ સાથે બ્લેન્ડ કરો. આ પેકને ટેન કરેલી જગ્યા પર લગાવો અને તેને સુકાવવા દો. 20 મિનિટ પછી મસાજ કરીને તમારા ચહેરાને ધોઈ નાખો.
ઓટમીલ અને છાશ
ઓટમીલ સ્કિનકેરમાં સ્ટાર ઇન્ગ્રેડિયન્ટ બની ગયું છે. તેના એક્સ્ફોલિએટિંગ અને ત્વચાને સાફ કરવાના ગુણો અશુદ્ધિઓને દૂર રાખવામાં મદદ કરે છે. છાશ લેક્ટિક એસિડથી ભરપૂર હોય છે જે કોમળ ત્વચા અને ત્વચાના સ્વરને સુધારે છે. 2 ચમચી પલાળેલા ઓટમીલનો ઉપયોગ કરો અને તેને 2-3 ચમચી તાજી, સાદી છાશ સાથે મિક્સ કરો. આ પેસ્ટને ફેસ પર એપ્લાય કરીને પછી ફેસ વોશ કરો. તો લાભ થશે.
