ઉનાળાની ઋતુ તેની સાથે પ્રખર તડકો, અસહ્ય પરસેવો અને ધૂળની ડમરીઓ લઈને આવે છે, જેની સીધી અસર આપણી ત્વચા પર પડે છે. આ ઋતુમાં ત્વચા નિસ્તેજ, ચીકણી અને થાકેલી દેખાવા લાગે છે. ઘણા લોકો કેમિકલયુક્ત બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો આશરો લે છે, જે ઘણીવાર ત્વચાને ફાયદો કરવાને બદલે નુકસાન પહોંચાડે છે. આવી સ્થિતિમાં, રસોડામાં રહેલી કુદરતી વસ્તુઓ જેવી કે દહીં અને કાકડીનો ઉપયોગ કરીને તમે ઘરે જ એક શાનદાર ફેસ પેક બનાવી શકો છો.

દહીં અને કાકડીનું વિજ્ઞાન

દહીંમાં પુષ્કળ પ્રમાણમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે, જે કુદરતી બ્લીચિંગ એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે. તે ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરી તેને અંદરથી સાફ કરે છે. બીજી તરફ, કાકડીમાં 95% પાણી હોય છે, જે ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખે છે. કાકડીના ઠંડક આપનારા ગુણો ત્વચાની બળતરા, લાલાશ અને સનબર્નને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે આ બંનેનું મિશ્રણ ચહેરા પર લગાવવામાં આવે છે, ત્યારે તે ત્વચાને તાત્કાલિક રાહત અને ચમક આપે છે.

ફેસ પેક બનાવવાની રીત

આ ફેસ પેક બનાવવો અત્યંત સરળ અને સસ્તો છે:
સામગ્રી: અડધી કાકડી, 2 ચમચી તાજું દહીં અને 1 ચમચી ગુલાબજળ (વૈકલ્પિક).
બનાવવાની રીત: કાકડીને બરાબર ધોઈને તેને છીણી લો અથવા તેની સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવી લો. હવે એક બાઉલમાં આ પેસ્ટ લો અને તેમાં 2 ચમચી ઘટ્ટ દહીં ઉમેરો. જો તમારી ત્વચા વધુ ડ્રાય હોય, તો તમે તેમાં થોડું ગુલાબજળ ઉમેરી શકો છો. આ મિશ્રણને બરાબર ફેંટીને એક સરખી પેસ્ટ તૈયાર કરો.

લગાવવાની સાચી પદ્ધતિ

ફેસ પેક લગાવતા પહેલા ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો જેથી છિદ્રોમાં રહેલી ગંદકી દૂર થાય. હવે તૈયાર પેસ્ટને ચહેરા અને ગરદન પર એકસરખી રીતે લગાવો. તેને 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો. જ્યારે પેક હળવો સુકાઈ જાય, ત્યારે ઠંડા પાણીથી ચહેરો ધોઈ નાખો. શ્રેષ્ઠ પરિણામ મેળવવા માટે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 2 થી 3 વખત આ પ્રયોગ કરવો જોઈએ.

કોના માટે છે શ્રેષ્ઠ?

આ ફેસ પેક ખાસ કરીને તૈલી (Oily) અને સેન્સિટિવ ત્વચા ધરાવતા લોકો માટે આશીર્વાદરૂપ છે, કારણ કે તે વધારાનું તેલ નિયંત્રિત કરે છે. સનબર્નથી પીડાતા લોકો માટે આ એક ઉત્તમ ઘરેલું ઉપચાર છે.
ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો
હંમેશા તાજા દહીંનો જ ઉપયોગ કરો. જો તમારી ત્વચા અત્યંત સંવેદનશીલ હોય, તો ચહેરા પર લગાવતા પહેલા કાનની પાછળ 'પેચ ટેસ્ટ' જરૂર કરી લેવો. આ કુદરતી નુસખાના નિયમિત ઉપયોગથી તમારી ત્વચા ઉનાળામાં પણ ગુલાબ જેવી તાજી અને ચમકદાર રહેશે.

આ પણ વાંચોઃ Health News : પ્રેગ્નન્સીમાં આ બીમારી જીવલેણ બની શકે, જાણો સુરક્ષાના ઉપાય