આયુર્વેદ મુજબ ઉનાળામાં આઈસ્ડ ટી કરતાં ગરમ ​​દૂધની ચા છે શ્રેષ્ઠ, જાણો કેવી રીતે?

credits: meta ai

આઈસ્ડ ટી ઠંડી હોવાથી ગરમીથી તાત્કાલિક રાહત આપે છે

દૂધની ચા પીવાથી શરીરનું તાપમાન થોડા સમય માટે વધે છે

દૂધની ચા પીધા પછીથી ઠંડકની અનુભૂતિ થાય છે

આઈસ્ડ ટી પોલીફેનોલ્સથી ભરપૂર હોય છે

ત્વચાના કોષોને સૂર્યના નુકસાન અને સનબર્નથી રક્ષણ આપે છે

આઈસ્ડ ટી વિવિધ સ્વાદમાં આવે છે અને કસ્ટમાઇઝેશન માટે પરવાનગી આપે છે

આઈસ્ડ ટી આયુર્વેદ દૃષ્ટિકોણ મુજબ, પેટની પાચનશક્તિ સંતુલિત રાખે છે

ઉનાળામાં થોડી ગરમ હર્બલ ચા પીઓ. હર્બલ ચામાં કોઈ કેફીન હોતું નથી.

ચામાં વપરાતા કેટલાક મસાલાઓમાં શક્તિશાળી ઔષધીય ગુણધર્મો હોય છે

ચામાં લવિંગમાં અન્ય મસાલાઓની તુલનામાં એન્ટીઑકિસડન્ટનું પ્રમાણ સૌથી વધુ હોય છે

Disclaimer:સમાચારમાં અપાયેલી માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત, સંદેશ ન્યૂઝ આની પુષ્ટી કરતું નથી.