<?xml version='1.0' encoding='UTF-8' ?><rss xmlns:image="http://purl.org/rss/1.0/modules/image/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title>SANDESH | RSS</title><link>https://sandesh.com/</link><atom:link href="https://sdplcms.sandesh.com/rss/top-10.xml" rel="self" type="application/rss+xml" /><description>Top ten Gujarati news</description><language>gu</language><item><title><![CDATA[Indian Navyને મળ્યા 3 નવા  જહાજો, PM મોદીએ કોલકાતાથી INS દૂનાગીરી, સંશોધક અને અગ્રય દેશને સમર્પિત કર્યા ]]></title><link>https://sandesh.com/india/news/indian-navy-gets-3-new-ships-pm-modi-dedicates-ins-doonagiri-explorer-and-pioneer-to-the-country-from-kolkata</link><guid isPermaLink="true">https://sandesh.com/india/news/indian-navy-gets-3-new-ships-pm-modi-dedicates-ins-doonagiri-explorer-and-pioneer-to-the-country-from-kolkata</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 12:10:59 +05:30</pubDate><description><![CDATA[<p style="text-align: justify; ">ભારતીય નૌસેનાની તાકાતમાં રવિવારે એક નવો સુવર્ણ અધ્યાય ઉમેરાયો છે. કોલકાતાના શ્યામા પ્રસાદ મુખર્જી પોર્ટ પર આયોજિત એક ભવ્ય કાર્યક્રમમાં વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ ત્રણ અત્યાધુનિક અને સંપૂર્ણ સ્વદેશી યુદ્ધજહાજો – INS અગ્રય (INS Agray), INS દૂનાગીરી (INS Dunagiri) અને INS સંશોધક (INS Sanshodhak) ને ભારતીય નૌસેનામાં સામેલ (કમિશન) કર્યા છે.</p><p style="text-align: justify; ">આ ખાસ અવસરે પીએમ મોદીએ જણાવ્યું કે, "દુનિયા આ વાતની સાક્ષી છે કે દરિયાઈ ક્ષમતાઓ વિના કોઈ પણ દેશ મહાસત્તા બની શકતો નથી. ભવિષ્યનો વિકાસ, સુરક્ષા અને સમૃદ્ધિ સમુદ્ર સાથે જોડાયેલા છે." સંજોગવશાત ૨૧ જૂને આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ અને 'વિશ્વ હાઇડ્રોગ્રાફી દિવસ' બંને છે, તેથી આજના દિવસે જ દેશના સૌથી આધુનિક હાઇડ્રોગ્રાફી જહાજ INS સંશોધકને નૌસેનામાં સામેલ કરવું એ ભારત માટે ગર્વની ક્ષણ છે.</p><p style="text-align: justify; "><b style="font-size: 2rem;">આત્મનિર્ભર ભારતની મિસાલ</b></p><p style="text-align: justify;">આ ત્રણેય ફ્રન્ટલાઈન પ્લેટફોર્મને ભારતીય નૌસેનાના 'વોરશિપ ડિઝાઇન બ્યુરો' દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે અને ગાર્ડન રીચ શિપબિલ્ડર્સ એન્ડ એન્જિનિયર્સ (GRSE), કોલકાતા દ્વારા બનાવવામાં આવ્યા છે. આ પ્રોજેક્ટમાં 200થી વધુ MSME સામેલ હતા, જેનાથી મોટા પાયે રોજગારીની તકો પણ ઊભી થઈ છે.</p><p style="text-align: justify; "><b style="font-size: 1.75rem;">જાણો ત્રણેય જહાજોની ખાસિયતો અને તાકાત:</b></p><p style="text-align: justify;"><b>&nbsp;INS દૂનાગીરી (સ્ટીલ્થ ફ્રિગેટ):</b></p><p style="text-align: justify; ">પ્રોજેક્ટ 17A હેઠળ બનેલું આ 149 મીટર લાંબુ અને 6,670 ટન વજન ધરાવતું મહાબલી યુદ્ધજહાજ છે. તે દુશ્મનના રડારને ચકમો આપવામાં સક્ષમ (Stealth Technology) છે. તે સમુદ્રથી સમુદ્રમાં માર કરનારી ઘાતક બ્રહ્મોસ મિસાઈલ અને મીડિયમ રેન્જ સરફેસ-ટુ-એર મિસાઈલ સિસ્ટમથી સજ્જ છે.</p><p style="text-align: justify;"><b>&nbsp;INS સંશોધક (સર્વે વેસલ - લાર્જ):</b></p><p style="text-align: justify; ">આ 3,400 ટન વજન ધરાવતું ભારતનું સૌથી આધુનિક હાઇડ્રોગ્રાફિક સર્વે જહાજ છે. તેનું મુખ્ય કામ ઊંડા સમુદ્રના નકશા તૈયાર કરવા, ભૌગોલિક પરિસ્થિતિઓ પર નજર રાખવી અને ડેટા એકત્રિત કરવાનું છે. તે ઓટોનોમસ અંડરવોટર વ્હીકલ જેવા આધુનિક સાધનોથી સજ્જ છે.</p><p style="text-align: justify;"><b>&nbsp;INS અગ્રય (એન્ટી-સબમરીન વોરફેર ક્રાફ્ટ):</b></p><p style="text-align: justify;">ઓછા ઊંડા પાણીમાં દુશ્મનની સબમરીન (પાનડુબ્બી) ને શોધીને નષ્ટ કરવા માટે આ ૭૭ મીટર લાંબુ જહાજ અત્યંત ચપળ છે. તે સ્વદેશી રોકેટ લોન્ચર અને સોનાર સિસ્ટમથી સજ્જ છે, જે ભારતની દરિયાઈ સરહદ અને તટીય વિસ્તારોનું રક્ષણ કરશે.</p><p style="text-align: justify; ">આ ત્રણેય જહાજો ભારતીય નૌસેનાની યુદ્ધ ક્ષમતા, બ્લુ-વોટર ઓપરેશન્સ અને સમુદ્રી સુરક્ષાના સંતુલિત દ્રષ્ટિકોણને મજબૂત કરે છે.</p><p style="text-align: justify; "><a href="https://sandesh.com/world/news/people-are-troubled-by-scorching-heat-in-europe-alcohol-consumption-banned-in-france-red-alert-in-germany-italy-spain" target="_blank">આ પણ વાંચો:Europeમાં કાળઝાળ ગરમીથી લોકો પરેશાન, ફ્રાન્સમાં દારૂ પીવા પર પ્રતિબંધ, જર્મની-ઇટાલી-સ્પેનમાં રેડ એલર્ટ</a></p> ]]></description><media:content url='https://epapercdn.sandesh.com/images/2026/06/21/KzqrXmYetDbWFtWDWOS3g5ZIXhEgBdL7bQvEYhsw.webp'/></item><item><title><![CDATA[FIFA World Cup 2026 : જાપાને એકતરફી મેચમાં ટ્યુનિશિયાને 4-0 થી હરાવ્યું ]]></title><link>https://sandesh.com/sports/news/fifa-world-cup/fifa-world-cup-2026-japan-beats-tunisia-4-0-in-one-sided-match</link><guid isPermaLink="true">https://sandesh.com/sports/news/fifa-world-cup/fifa-world-cup-2026-japan-beats-tunisia-4-0-in-one-sided-match</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 12:06:09 +05:30</pubDate><description><![CDATA[<p style="text-align: justify; ">ફિફા વર્લ્ડ કપ 2026ના 10મા દિવસે જર્મની અને નેધરલેન્ડ્સે પોતપોતાની મેચો એકતરફી રીતે જીતી,જેનાથી નોકઆઉટ ચિત્ર વધુ સ્પષ્ટ થયું.ગ્રુપ Eમાં ઇક્વાડોર અને કુરાકાઓ વચ્ચે ડ્રો થયો.દરમિયાન દિવસની અંતિમ મેચમાં જાપાને ગ્રુપ F ની એકતરફી મેચમાં ટ્યુનિશિયાને 4-0 થી હરાવ્યું.</p><h4 style="text-align: justify; "><b>જાપાને ટ્યુનિશિયાને હરાવ્યું</b></h4><p style="text-align: justify; ">ફિફા વર્લ્ડ કપમાં ટ્યુનિશિયાની સફર જાપાનના હાથે કારમી હાર સાથે સમાપ્ત થઈ છે.જાપાની ટીમ નેધરલેન્ડ્સ પછી ગ્રુપમાં બીજા સ્થાને આવી ગઈ છે.ટ્યુનિશિયા સામેની ગ્રુપ F મેચની શરૂઆતની મિનિટમાં જાપાને લીડ મેળવી હતી. ચોથી મિનિટે જાપાન માટે દાઇચી કામાદાએ ગોલ કરીને જાપાનને 1-0ની લીડ અપાવી હતી. કામાદાએ મેચની શરૂઆતની મિનિટે કીટો નાકામુરાના પાસથી ગોલ કરવાની તક ગુમાવી ન હતી. ત્યારબાદ આયાસે ઉએડાએ 31મી મિનિટે ગોલ કરીને પહેલા હાફમાં લીડ બમણી કરી હતી. જાપાને પહેલા હાફ દરમિયાન આ લીડ જાળવી રાખી હતી અને ટ્યુનિશિયાને બરાબરી કરવા દીધી ન હતી.</p><p style="text-align: justify; "><a href="https://x.com/FIFAWorldCup/status/2068574639052230939?s=20" target="_blank">https://x.com/FIFAWorldCup/status/2068574639052230939?s=20</a></p><h4 style="text-align: justify; "><b>બીજા હાફમાં પણ જાપાનનો દબદબો રહ્યો&nbsp;</b></h4><p style="text-align: justify; ">બીજા હાફમાં પણ જાપાનનો દબદબો ચાલુ રહ્યો. જુન્યા ઇટોએ 69મી મિનિટે જાપાન માટે બીજો ગોલ કરીને જાપાનને 3-0ની લીડ અપાવી. ટ્યુનિશિયા સંઘર્ષ કરી રહ્યું હતું, જ્યારે જાપાને તેની લીડ પર સતત વધારો કર્યો. જાપાનનો ગોલ કરવાનો સિલસિલો ત્યાં જ અટક્યો નહીં, અને આયાસે ઉએડાએ 83મી મિનિટે પોતાનો બીજો ગોલ કરીને ટીમની લીડ 4-0 સુધી લંબાવી. અંતિમ વ્હિસલ સુધી ટ્યુનિશિયા એક પણ ગોલ કરવામાં નિષ્ફળ રહ્યું, જ્યારે જાપાને નોકઆઉટ સ્ટેજ માટે પોતાનો દાવો મજબૂત બનાવ્યો.</p><h4 style="text-align: justify; "><b>નેધરલેન્ડ્સે સ્વીડનને હરાવ્યું</b></h4><p style="text-align: justify; ">નેધરલેન્ડ્સે ગ્રુપ F માં મજબૂત પ્રદર્શન કર્યું, સ્વીડનને 5-1 થી હરાવ્યું. હ્યુસ્ટન સ્ટેડિયમ ખાતે રમાયેલી ટુર્નામેન્ટની 35મી મેચમાં, નેધરલેન્ડ્સે શરૂઆતથી જ નિયંત્રણ મેળવ્યું અને સ્વીડનને વાપસી કરવાની કોઈપણ તકને નકારી કાઢી. બ્રાયન બ્રોબી અને કોડી ગાક્પોએ બે-બે ગોલ કર્યા, જ્યારે ક્રિસેન્સિયો સોમરવિલે બે ગોલ કરીને વિજય પૂર્ણ કર્યો.</p><h4 style="text-align: justify; "><b>નેધરલેન્ડ્સે ગ્રુપ F માં પોતાનું સ્થાન મજબૂત બનાવ્યું</b></h4><p style="text-align: justify; ">આ પ્રભાવશાળી વિજય સાથે, નેધરલેન્ડ્સે ગ્રુપ F માં પોતાનું સ્થાન મજબૂત બનાવ્યું છે. ટીમે હુમલો અને બચાવ બંનેમાં ઉત્તમ પ્રદર્શન દર્શાવ્યું. ટુર્નામેન્ટમાં આરામદાયક આગળ વધવા માટે સ્વીડનને તેમની આગામી મેચોમાં વધુ સારું પ્રદર્શન કરવાની જરૂર પડશે.</p><p style="text-align: justify; ">આ પણ વાંચો - <a href="https://sandesh.com/sports/news/fifa-world-cup/new-record-for-fastest-100-goals-in-fifa-world-cup" target="_blank">FIFA World Cupમાં સૌથી ઝડપી 100 ગોલનો નવો કીર્તિમાન</a></p><p style="text-align: justify; "><br></p><p style="text-align: justify; "><br></p><p style="text-align: justify; "><br></p> ]]></description><media:content url='https://epapercdn.sandesh.com/images/2026/06/21/mJIFUJsshGFN8Jue1pjb9atPfU6I5CIZJtLxmiIO.webp'/></item><item><title><![CDATA[Rajkot: રૈયા રોડ પર સગીરે વર્ના કાર પૂરઝડપે હંકારી સ્કૂટર સહિતના વાહનોને લીધા અડફેટે, એક ગંભીર ]]></title><link>https://sandesh.com/gujarat/news/rajkot/raiya-road-accident-hyundai-verna-car-minor-driver-scooter-injured</link><guid isPermaLink="true">https://sandesh.com/gujarat/news/rajkot/raiya-road-accident-hyundai-verna-car-minor-driver-scooter-injured</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 11:45:56 +05:30</pubDate><description><![CDATA[<p>રાજકોટના રાજમાર્ગો પર નબીરાઓ જાણે બેફામ બન્યા હોય તેમ ટ્રાફિક નિયમોના લીરેલીરા ઉડાડતી વધુ એક સ્પીડ એક્સિડન્ટની ઘટના રૈયા રોડ પર પ્રકાશમાં આવી છે. પ્રત્યક્ષદર્શીઓના જણાવ્યા અનુસાર, રૈયા રોડ પરથી એક સફેદ કલરની વર્ના કાર અત્યંત હાઈસ્પીડમાં એટલે કે 100 થી વધુની ઝડપે ધસી આવી રહી હતી. રસ્તા પર સ્પીડબ્રેકર હોવા છતાં કાર ચાલકે બ્રેક મારવાને બદલે સ્ટેયરીંગ પરથી કાબૂ ગુમાવ્યો હતો, જેના કારણે કાર સ્પીડબ્રેકર સાથે અથડાઈને હવામાં ફંગોળાઈ હતી અને આગળ જતા વાહનો પર કાળ બનીને ત્રાટકી હતી.</p><h2><b>ભાગવા જતાં લોકોએ ઘેર્યો, સગીર હોવાનો ખુલાસો</b></h2><p>આ કાળમુખી કારે રસ્તા પર શિસ્તબદ્ધ રીતે જતા એક સ્કૂટર ચાલક સહિત અન્ય 2 થી 3 વાહનોને જોરદાર ટક્કર મારીને કચડી નાખ્યા હતા. અકસ્માત એટલો ભયાનક હતો કે સ્કૂટરના ફુરચા ઉડી ગયા હતા અને તેના ચાલકને માથા તેમજ શરીરના ભાગે ગંભીર ઇજાઓ પહોંચતા તેઓ રોડ પર જ લોહીલુહાણ હાલતમાં ઢળી પડ્યા હતા. અકસ્માત સર્જાયા બાદ કાર ચાલકે માનવતા દાખવવાને બદલે કાર ભગાડી જવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો. જો કે, આસપાસના સ્થાનિક વેપારીઓ અને રાહદારીઓના મોટા ટોળાએ તાત્કાલિક દોડી જઈ કારને આંતરી લીધી હતી અને અંદર બેઠેલા નબીરાને બહાર ખેંચ્યો હતો. તપાસ કરતા જાણવા મળ્યું છે કે કાર ચલાવનાર સગીર વયનો છે અને તેની પાસે કોઈ વેલિડ ડ્રાઇવિંગ લાયસન્સ પણ નહોતું.</p><h3><b>પોલીસ તંત્ર સામે ઉઠતા સવાલો</b></h3><p>ઘટનાની જાણ થતાં જ 108 એમ્બ્યુલન્સ અને સ્થાનિક પોલીસનો કાફલો ઘટનાસ્થળે દોડી આવ્યો હતો. પોલીસે ગંભીર રીતે ઘવાયેલા સ્કૂટર ચાલકને તાત્કાલિક સારવાર માટે રાજકોટ સિવિલ હોસ્પિટલ ખસેડ્યા છે, જ્યાં તેમની સ્થિતિ નાજુક હોવાનું કહેવાય છે. શહેરમાં દિવસેને દિવસે સગીર વયના નબીરાઓ દ્વારા વાહનો દોડાવીને અકસ્માત કરવાના કિસ્સા વધી રહ્યા છે, જેને પગલે જનતામાં ભારે રોષ જોવા મળી રહ્યો છે. પોલીસે હાલ વર્ના કાર કબ્જે કરી છે અને સગીરના માતા-પિતા સામે ગુનો નોંધવાની તજવીજ હાથ ધરી છે.</p><p><b><a href="https://sandesh.com/gujarat/maru-saher-maru-gaam/news/patan/bus-port-bu-permission-controversy-mla-kirit-patel-chief-officer-hiral-thakar" target="_blank">આ પણ વાંચો: Patan: બસ પોર્ટની BU પરમિશન મુદ્દે ધારાસભ્ય કિરીટ પટેલ અને ચીફ ઓફિસર હિરલ ઠાકર વચ્ચે આરપારની જંગ</a></b></p> ]]></description><media:content url='https://epapercdn.sandesh.com/images/2026/06/21/4ZI2hEhoprPCG0aQzpFbDDeD7wzgPhfWKYlutPzr.webp'/></item><item><title><![CDATA[Cocktail 2 : માત્ર 2 દિવસમાં કમાઈ લીધા 50 કરોડ રૂપિયા, બની શાહિદ કપૂરની ત્રીજી સૌથી મોટી ફિલ્મ! ]]></title><link>https://sandesh.com/entertainment/news/cocktail-2-box-office-collection-day-2-shahid-kapoor-third-highest-grosser</link><guid isPermaLink="true">https://sandesh.com/entertainment/news/cocktail-2-box-office-collection-day-2-shahid-kapoor-third-highest-grosser</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 11:26:50 +05:30</pubDate><description><![CDATA[<p style="text-align: justify; ">એક્ટર શાહિદ કપૂરની ફિલ્મ કોકટેલ 2 સિનેમાઘરોમાં રિલીઝના 2 દિવસ પૂરા કરી ચૂકી છે. આ ફિલ્મનું શાનદાર કલેક્શન જોવા મળી રહ્યું છે. એમ પણ શાહિદ કપૂરની રોમેન્ટિક ફિલ્મો હંમેશાથી દર્શકોને ગમતી રહી છે. આ ફિલ્મ સાથે પણ કંઈક એવું જ જોવા મળી રહ્યું છે. જો તમે ફિલ્મના કલેક્શન તરફ નજર કરો તો ઓપનિંગ ડે પર જ આ ફિલ્મે ધમાકેદાર શરૂઆત કરી લીધી હતી અને પહેલા દિવસે 13.50 કરોડ રૂપિયાનું કલેક્શન કર્યું હતું. ફિલ્મે બીજા દિવસે વધારા સાથે 16.25 કરોડ રૂપિયા કમાઈ લીધા છે.</p><h2 style="text-align: justify; "><b>વિદેશમાં પણ કરી રહી છે શાનદાર કમાણી</b></h2><p style="text-align: justify; ">સેકનિલ્કના અહેવાલનું માનીએ તો કોકટેલ 2 નું બે દિવસનું કુલ નેટ કલેક્શન 29.75 કરોડ રૂપિયા થઈ ગયું છે. બીજી તરફ ફિલ્મનું ગ્રોસ કલેક્શન 35.70 કરોડ રૂપિયા સુધી પહોંચી ગયું છે. ફિલ્મે ઓવરસીઝ કલેક્શનના મામલામાં શાનદાર પ્રદર્શન કર્યું છે અને માત્ર બીજા જ દિવસે 8 કરોડ રૂપિયા કમાઈ લીધા છે. આનાથી આનું બે દિવસનું વિદેશમાં કલેક્શન 15.25 કરોડ રૂપિયાનું થઈ ચૂક્યું છે. ફિલ્મનું 2 દિવસનું વર્લ્ડવાઇડ કલેક્શન 50.95 કરોડ રૂપિયા રહ્યું છે જેમાં સત્તાવાર આંકડા આવ્યા પછી વધુ સુધારો જોવા મળી શકે છે.</p><h2 style="text-align: justify; "><b>બજેટ મેળવવા માટે કરવી પડશે આવી જ કમાણી</b></h2><p style="text-align: justify; ">ફિલ્મનું બજેટ અહેવાલો મુજબ 150 કરોડ રૂપિયાનું માનવામાં આવી રહ્યું છે જે બોલીવુડની સરેરાશ ફિલ્મોના બજેટની સરખામણીએ વધારે છે. એવામાં ફિલ્મે શરૂઆતના 2 અઠવાડિયામાં જોરદાર કલેક્શન કરવું પડશે. સ્વાભાવિક છે કે સમર વેકેશન્સ ખતમ થઈ રહ્યા છે અને એવામાં વીકડેઝમાં આની કમાણી પર અને અન્ય ફિલ્મોની કમાણી પર પણ અસર પડવાની છે. એવામાં આ ફિલ્મ માટે પોતાના આ શાનદાર કલેક્શનને મેન્ટેન રાખવાનો પડકાર હશે. ફિલ્મ પહેલું અઠવાડિયું પૂરું થવા સુધી 100 કરોડની આસપાસનો કારોબાર કરી શકે છે.</p><h3 style="text-align: justify; "><b>કયા મામલામાં બની શાહિદની ત્રીજી સૌથી મોટી ફિલ્મ?</b></h3><p style="text-align: justify; ">શાહિદ કપૂરની ફિલ્મોએ ઓપનિંગ કલેક્શનના મામલામાં બહુ એક્સ્ટ્રાઓર્ડિનરી કમાણી નથી કરી. 2018 માં આવેલી પદ્માવત 24 કરોડ રૂપિયાના કલેક્શન સાથે પહેલા નંબર પર હતી. બીજા નંબર પર 20.21 કરોડના કલેક્શન સાથે તેમની ફિલ્મ કબીર સિંહ હતી. હવે 13 કરોડના કલેક્શન સાથે કોકટેલ 2 ઓપનિંગ ડે પર સૌથી વધુ કમાણી કરનારી તેમની ત્રીજી ફિલ્મ બની ગઈ છે. કોકટેલ 2 નું કલેક્શન સારું જઈ રહ્યું છે અને આવનારા સમયમાં આની કમાણી વધુ ચોંકાવનારી જોવા મળી શકે છે.</p><p style="text-align: justify; "><a href="https://sandesh.com/gallery/news/entertainment/kyunki-saas-bhi-kabhi-bahu-thi-actress-leaves-glamour-runs-yoga-studio" target="_blank">આ પણ વાંચો-ક્યોંકિ સાસ ભી કભી બહુ થીની આ એક્ટ્રેસે છોડી ગ્લેમરની દુનિયા, હવે પતિ સાથે ચલાવે છે યોગ સ્ટુડિયો</a></p> ]]></description><media:content url='https://epapercdn.sandesh.com/images/2026/06/21/braX5FGnW5Aj2VF8cQ9GQqtYOhwLobAbDxdVujuy.webp'/></item><item><title><![CDATA[PF ખાતાધારકો માટે ખુશખબર,  તમારા ખાતામાં વ્યાજ ક્યારે જમા થશે? જાણો સંપૂર્ણ માહિતી ]]></title><link>https://sandesh.com/business/news/knowledge/good-news-for-pf-account-holders-when-will-interest-be-credited-to-your-account-know-complete-information</link><guid isPermaLink="true">https://sandesh.com/business/news/knowledge/good-news-for-pf-account-holders-when-will-interest-be-credited-to-your-account-know-complete-information</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 11:26:29 +05:30</pubDate><description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">કર્મચારી ભવિષ્ય નિધિ સંગઠન (EPFO) ના સભ્યો માટે એક મહત્વપૂર્ણ અપડેટ સામે આવ્યું છે. નાણાકીય વર્ષ 2025-26  માટે PF થાપણો પર 8.25 % વ્યાજ દરને સરકાર દ્વારા મંજૂરી આપવામાં આવી છે. અહેવાલો અનુસાર, જૂન મહિના દરમિયાન સબ્સ્ક્રાઇબર્સના ખાતામાં આ વ્યાજની રકમ જમા થવાની સંભાવના છે. શ્રમ મંત્રાલયે EPFO ને આ અંગે જરૂરી દિશાનિર્દેશો આપ્યા છે. સતત ત્રીજા વર્ષે વ્યાજ દરમાં સ્થિરતા જાળવી રાખવામાં આવી છે, જે લાખો નોકરીયાત વર્ગ માટે રાહતરૂપ સમાચાર છે.</p><h2 style="text-align: justify;"><b>આ રીતે ચેક કરો તમારા એકાઉન્ટનું બેલેન્સ</b></h2><p style="text-align: justify;">તમારા PF એકાઉન્ટમાં કેટલું બેલેન્સ છે અને વ્યાજ ક્રેડિટ થયું છે કે નહીં, તે જાણવા માટે નિયમિતપણે તમારું ખાતું તપાસવું અત્યંત જરૂરી છે. આનાથી તમને તમારા નાણાકીય આયોજનમાં મદદ મળે છે અને કટોકટીના સમયે ભંડોળની સ્થિતિનો અંદાજ રહે છે. EPFO એ બેલેન્સ ચેક કરવા માટે અનેક ડિજિટલ વિકલ્પો આપ્યા છે, જેનાથી તમે ઘરે બેઠા સેકન્ડોમાં માહિતી મેળવી શકો છો:</p><p style="text-align: justify;">SMS  દ્વારા: જો તમારો મોબાઈલ નંબર UAN સાથે રજિસ્ટર્ડ છે, તો તમારે 'EPFOHO UAN ENG' લખીને 7738299899 પર મેસેજ કરવાનો રહેશે. (નોંધ: ENG ની જગ્યાએ તમે તમારી ભાષાનો કોડ પણ વાપરી શકો છો).</p><p style="text-align: justify;">ઓનલાઈન પાસબુક: તમે અધિકૃત વેબસાઇટ https://passbook.epfindia.gov.in પર જઈને તમારા UAN અને પાસવર્ડ દ્વારા લોગ-ઇન કરી શકો છો. અહીં ડ્રોપ-ડાઉન મેનુમાંથી PF નંબર પસંદ કરતા જ તમને તમારી તમામ વિગતો મળી જશે.</p><p style="text-align: justify;">ઉમંગ એપ (UMANG App): આ એપ ડાઉનલોડ કર્યા બાદ 'EPFO' સર્વિસમાં જાઓ. ત્યાં 'વ્યૂ પાસબુક' (View Passbook) વિકલ્પ પર ક્લિક કરો. તમારા UAN પર આવેલો OTP દાખલ કરતા જ બેલેન્સ સ્ક્રીન પર દેખાશે.</p><p style="text-align: justify;">મિસ્ડ કોલ: તમારા રજિસ્ટર્ડ મોબાઈલ નંબર પરથી 9966044425 પર મિસ્ડ કોલ કરો. બે રિંગ વાગ્યા પછી કોલ આપમેળે ડિસ્કનેક્ટ થઈ જશે અને તમને SMS દ્વારા તમારું લેટેસ્ટ બેલેન્સ પ્રાપ્ત થશે.</p><h3 style="text-align: justify;"><b>ડિજિટલ સુવિધાથી તમારા ખાતા પર રાખો નજર</b></h3><p style="text-align: justify;">આ ડિજિટલ સુવિધાઓ દ્વારા તમે ખૂબ જ સરળતાથી અને સુરક્ષિત રીતે તમારા PF ખાતા પર નજર રાખી શકો છો. વ્યાજ જમા થયા પછી પાસબુક તપાસીને ખાતરી કરી લેવી જોઈએ કે બધું યોગ્ય છે. આ નાનકડું પગલું તમારા નાણાકીય ભવિષ્યને વધુ સુરક્ષિત અને સુવ્યવસ્થિત બનાવવામાં મદદરૂપ થશે. જો તમને ખાતામાં કોઈ વિસંગતતા જણાય, તો તમે તાત્કાલિક EPFO ના હેલ્પડેસ્કનો સંપર્ક કરી શકો છો.</p><p style="text-align: justify;"><b><a href="https://sandesh.com/world/news/no-taxes-on-ships-passing-through-hormuz-for-60-days-donald-trump" target="_blank">આ પણ વાંચોઃ Hormuz માંથી પસાર થનારા જહાજો પર 60 દિવસ સુધી કોઇ ટેક્સ નહીં લાગેઃ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ</a></b></p> ]]></description><media:content url='https://epapercdn.sandesh.com/images/2026/06/21/wDJbm1fNuI606tRflp4xeaU36wE9852hU6dE4XAF.webp'/></item><item><title><![CDATA[kheda News: કઠલાલ ભાજપના કાર્યકર દીપક ડાભીએ અભિનેત્રી મમતા સોની સાથે ઠગાઈ આચરી ]]></title><link>https://sandesh.com/gujarat/news/crime/kheda/actress-mamta-soni-alleges-fraud-by-bjp-youth-leader-deepak-dabhi</link><guid isPermaLink="true">https://sandesh.com/gujarat/news/crime/kheda/actress-mamta-soni-alleges-fraud-by-bjp-youth-leader-deepak-dabhi</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 11:10:55 +05:30</pubDate><description><![CDATA[<p style="text-align: justify; ">ગુજરાતી ફિલ્મ ઈન્ડસ્ટ્રીની જાણીતી અભિનેત્રી મમતા સોની સાથે લાખો રૂપિયાની છેતરપિંડી થઈ હોવાનો મામલો સામે આવ્યો છે.કઠલાલના ભાજપ યુવા મોરચાના પ્રમુખ દિપક ડાભી સામે ગંભીર આક્ષેપો કરવામાં આવ્યા છે. દિપક ડાભીએ મમતા સોની પાસે ત્રણ જેટલા મોટા કાર્યક્રમો કરાવ્યા હતા.આ કાર્યક્રમો શરૂ થતાં પહેલાં બંને પક્ષો વચ્ચે એક ચોક્કસ રકમ નક્કી કરવામાં આવી હતી.જોકે, મમતા સોનીએ પોતાના કાર્યક્રમો સફળતાપૂર્વક પૂર્ણ કર્યા હોવા છતાં નક્કી થયેલી રકમ નહીં ચૂકવવામાં આવી હોવાનો આક્ષેપ કરાયો છે.&nbsp;</p><h2 style="text-align: justify; "><b>અભિનેત્રી મમતા સોની સાથે ઠગાઈ&nbsp;</b></h2><p style="text-align: justify; ">કઠલાલના ભાજપ યુવા મોરચાના પ્રમુખ દિપક ડાભીએ અભિનેત્રી મમતા સોની સાથે ઠગાઈ આચરી હોવાનો આક્ષેપ કરવામાં આવ્યો છે. આ અંગે મમતા સોનીએ સોશિયલ મીડિયામાં એક વીડિયો વાયરલ કર્યો છે.આ વીડિયો દ્વારા મમતા સોનીએ દીપક ડાભી સામે ગંભીર આક્ષેપો કર્યા છે. દિપક ડાભી મોડી મૂંડેલ ગ્રામ પંચાયતના સરપંચ અને કઠલાલ તાલુકા ભાજપ યુવા મોરચાના પ્રમુખ છે.&nbsp;</p><h3 style="text-align: justify; "><b>વીડિયો સોશિયલ મીડિયામાં વાયરલ થઈ રહ્યો છે</b></h3><p style="text-align: justify; ">દિપક ડાભીએ મમતા સોની સાથે ત્રણ કાર્યક્રમો કરાવીને નક્કી કરેલી રકમ નહીં આપી હોવાનો મમતા સોનીએ આક્ષેપ કર્યો છે. મમતા સોનીએ ગત ફેબ્રુઆરી માસમાં પણ દીપક ડાભી સામે ઉઘરાણી કરી હતી. દીપક ડાભીએ મમતા સોનીને મારી નાંખવાની ધમકી આપી હોવાનો પણ મમતા સોનીએ આક્ષપ કર્યો છે. હાલમાં મમતા સોનીનો આ વીડિયો સોશિયલ મીડિયામાં વાયરલ થઈ રહ્યો છે. સંદેશ ન્યૂઝ આ પ્રકારના કોઈપણ વીડિયોની પુષ્ટી કરતું નથી.&nbsp;&nbsp;<br><br><a href="https://sandesh.com/gujarat/maru-saher-maru-gaam/news/gondal/food-department-raid-gondal-jamwadi-gidc-misri-spices-seized-adulterated-masala" target="_blank">આ પણ વાંચોઃ Gondal: જામવાડી GIDCની 'મિસરી સ્પાઈસીસ' કંપનીમાંથી 1.90 કરોડનો ભેળસેળયુક્ત મસાલાનો જથ્થો સીઝ</a></p><p style="text-align: justify; "><br></p><p style="text-align: justify; "><br></p> ]]></description><media:content url='https://epapercdn.sandesh.com/images/2026/06/21/86XREVC8Rk9b3lfBJO7fvd8MgWjK0cFJD7OJ9oob.webp'/></item><item><title><![CDATA[Patan: બસ પોર્ટની BU પરમિશન મુદ્દે ધારાસભ્ય કિરીટ પટેલ અને ચીફ ઓફિસર હિરલ ઠાકર વચ્ચે આરપારની જંગ ]]></title><link>https://sandesh.com/gujarat/maru-saher-maru-gaam/news/patan/bus-port-bu-permission-controversy-mla-kirit-patel-chief-officer-hiral-thakar</link><guid isPermaLink="true">https://sandesh.com/gujarat/maru-saher-maru-gaam/news/patan/bus-port-bu-permission-controversy-mla-kirit-patel-chief-officer-hiral-thakar</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 10:52:31 +05:30</pubDate><description><![CDATA[<p>પાટણ શહેરમાં કરોડોના ખર્ચે તૈયાર થયેલા આધુનિક બસ પોર્ટનો મુદ્દો હવે જનસુવિધાને બદલે રાજકીય અખાડો બની ગયો છે. જિલ્લા સેવા સદન ખાતે યોજાયેલી સરકારી સંકલન સમિતિની બેઠકમાં પાટણના ધારાસભ્ય કિરીટ પટેલે બસ પોર્ટને આપવામાં આવેલી બીયુ (બિલ્ડિંગ યુઝ) પરમિશન સામે ગંભીર સવાલો ઉઠાવ્યા હતા. ધારાસભ્યએ જાહેરમાં આક્ષેપ કર્યો હતો કે પાટણ નગરપાલિકાના ચીફ ઓફિસર હિરલ ઠાકરે મોટો આર્થિક 'વહીવટ' કરીને નિયમોને નેવે મૂકી આ પરમિશન આપી દીધી છે. એટલું જ નહીં, કિરીટ પટેલે ચીફ ઓફિસરના બદલાતા વલણને લઈને તેમની સરખામણી 'કાચંડા' સાથે કરતા બેઠકમાં સન્નાટો વ્યાપી ગયો હતો.</p><h2><b>અધિકારીનો સણસણતો જવાબ અને પરમિશનનું કારણ</b></h2><p>ધારાસભ્યના આ ગંભીર આક્ષેપો અને શાન ઠેકાણે લાવવાની ભાષા સામે ચીફ ઓફિસર હિરલ ઠાકરે પણ ડિજિટલ અને વહીવટી મોરચે વળતો પ્રહાર કર્યો છે. હિરલ ઠાકરે સત્તાવાર નિવેદન આપતા જણાવ્યું છે કે, બસ પોર્ટ એ પાટણની જનતા માટે ખૂબ મહત્વનો પ્રોજેક્ટ છે. આ પ્રોજેક્ટ ઝડપથી શરૂ થાય અને મુસાફરોની અગવડતા દૂર થાય તેવા શુદ્ધ સરકારી આશયથી જ નિયમબદ્ધ રીતે બીયુ પરમિશન આપવામાં આવી છે. આમાં કોઈ ખોટો વહીવટ થયો નથી, અને નિયમોનુસાર કરવામાં આવેલી આ કામગીરી બદલ મારી સામે કોઈ કાયદાકીય કાર્યવાહી થઈ શકે નહીં.</p><h3><b>બદનક્ષીના દાવાની ચીમકીથી વહીવટી આલમમાં ગરમાવો</b></h3><p>ચીફ ઓફિસર હિરલ ઠાકરે ધારાસભ્ય કિરીટ પટેલને ખુલ્લો પડકાર ફેંકતા કહ્યું છે કે, ધારાસભ્યએ બેઠકમાં જે વાણી વિલાસ કર્યો છે અને ભ્રષ્ટાચારના આક્ષેપો લગાવ્યા છે, તેના સત્તાવાર અને પાકા પુરાવા તેઓ રજૂ કરે. જો ધારાસભ્ય આગામી દિવસોમાં આ આક્ષેપો બાબતે કોઈ નક્કર પુરાવા આપી નહીં શકે, તો તેઓ પોતાની પ્રતિષ્ઠાને નુકસાન પહોંચાડવા બદલ ધારાસભ્ય સામે કોર્ટમાં કાયદેસરનો બદનક્ષીનો દાવો દાખલ કરશે. એક સત્તાધારી લોકપ્રતિનિધિ અને ઉચ્ચ વહીવટી અધિકારી વચ્ચેની આ લડાઈ હવે ગાંધીનગર સચિવાલય સુધી પહોંચે તેવા એંધાણ વર્તાઈ રહ્યા છે.</p><p><b><a href="https://sandesh.com/gujarat/maru-saher-maru-gaam/news/jamnagar/custom-house-demolition-three-darwaja-estate-fire-department-action" target="_blank">આ પણ વાંચો: Jamnagar: ત્રણ દરવાજા નજીક આવેલ જર્જરિત 'કસ્ટમ હાઉસ' બિલ્ડિંગ તોડી પાડવાની કામગીરી ફરી શરૂ</a></b></p> ]]></description><media:content url='https://epapercdn.sandesh.com/images/2026/06/21/fGzJbinabB3STbi6gvkH06iyjBn71YEWiPeKme36.webp'/></item><item><title><![CDATA[Kachchh News: ભુજમાં ત્રિમંદિર પાસેની મેકડોનાલ્ડ વિવાદમાં, ગ્રાહકને નોનવેજ ઓર્ડર પીરસતા હોબાળો ]]></title><link>https://sandesh.com/gujarat/news/bhuj/customer-alleges-nonveg-food-served-at-mcdonalds-in-bhuj</link><guid isPermaLink="true">https://sandesh.com/gujarat/news/bhuj/customer-alleges-nonveg-food-served-at-mcdonalds-in-bhuj</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 10:36:45 +05:30</pubDate><description><![CDATA[<p style="text-align: justify; ">તાજેતરમાં જ અમદાવાદના બોપલ વિસ્તારમાં સ્થિત મેકડોનાલ્ડ્સની બ્રાન્ચ દ્વારા એક ગ્રાહકને ઓનલાઈન ફૂડ ઓર્ડરમાં વેજ બર્ગરની જગ્યાએ નોનવેજ બર્ગરની ડિલિવરી કરી દેવામાં આવતા મોટો હોબાળો મચ્યો હતો. હવે કચ્છના ભુજમાં ત્રિમંદિર નજીક મેક ડોનાલ્ડ્સ રેસ્ટોરન્ટમાં ગ્રાહકે વેજ ઓર્ડર ર્યો અને તેને નોનવેજ ઓર્ડર પીરસવામાં આવ્યું હોવાનો આક્ષેપ કરવામાં આવ્યો છે. ગ્રાહકે રેસ્ટોરન્ટમાં હોબાળો કરતાં ભીડ જામી ગઈ હતી. આ મામલે કોઈ કાર્યવાહી થઈ હોવાની વિગતો સામે આવી છે.&nbsp;</p><h2 style="text-align: justify; "><b>જવાબદારો સામે કાર્યવાહી કરવાની માગ કરી</b></h2><p style="text-align: justify; ">પ્રાપ્ત વિગતો પ્રમાણે કચ્છના ભુજમાં ત્રિમંદિર નજીક મેકડોનાલ્ડ્સની બ્રાંચમાં એક ગ્રાહકે વેજ ફૂડ ઓર્ડર કર્યું હતું અને તેને નોનવેજ ફૂડ પીરસવામાં આવ્યું હોવાનો આક્ષેપ કરવામાં આવ્યો હતો. ગ્રાહકના જણાવ્યા પ્રમાણે તેણે મેકડોનાલ્ડ્સ રેસ્ટોરન્ટના સંચાલકોને આ બાબતે ફરિયાદ કરી હતી પરંતુ તેને કોઈ સંતોષકારક જવાબ મળ્યો નહોતો. તેણે સમગ્ર બેદરકારી મામલે જવાબદારો સામે કાર્યવાહી કરવાની માગ કરી છે.&nbsp;&nbsp;</p><h3 style="text-align: justify; "><b>અમદાવાદમાં પણ આવો બનાવ સામે આવ્યો હતો</b></h3><p style="text-align: justify; ">તાજેતરમાં જ અમદાવાદમાં બોપલમાં આવેલી આંતરરાષ્ટ્રીય ફૂડ ચેઈન 'મેકડોનાલ્ડ્સ' ની બ્રાન્ચ દ્વારા એક ગ્રાહકને ઓનલાઈન ફૂડ ઓર્ડરમાં વેજ બર્ગરની જગ્યાએ નોનવેજ બર્ગરની ડિલિવરી કરી દેવામાં આવતા મોટો હોબાળો મચ્યો હતો. આ ગંભીર ભૂલ અંગે જ્યારે ગ્રાહકે જાગૃત નાગરિક તરીકે મેકડોનાલ્ડ્સના સ્ટોર પર રૂબરૂ જઈને રજૂઆત કરી, ત્યારે ત્યાંના સંચાલકો અને સ્ટાફ દ્વારા પોતાની ભૂલ સ્વીકારવાને બદલે ગ્રાહક સાથે અત્યંત ઉદ્ધતાઈભર્યું અને અપમાનજનક વર્તન કરવામાં આવ્યું હતું. સ્ટોર મેનેજમેન્ટે આ ગંભીર બેદરકારી સ્વીકારવામાં ભારે આનાકાની કરી હતી.<br><br><a href="https://sandesh.com/gujarat/news/maru-saher-maru-gaam/ahmedabad/ahmedabad-bopal-mcdonalds-outlet-serves-non-veg-burger-in-veg-order-customer-row-" target="_blank">આ પણ વાંચોઃ Ahmedabad : બોપલમાં મેકડોનાલ્ડ્સની મોટી લાપરવાહી, વેજ બર્ગરના ઓર્ડરમાં મોકલ્યું નોનવેજ બર્ગર</a></p><p style="text-align: justify; "><br></p><p style="text-align: justify; "><br></p> ]]></description><media:content url='https://epapercdn.sandesh.com/images/2026/06/21/3dmr6qmaKsfBx0kiHmBhmaxkMa4ZdBmKPqvkrRph.webp'/></item><item><title><![CDATA[Rajkot: 157 લોકોએ સ્વિમિંગ પૂલમાં કર્યા 'મ્યુઝિકલ એક્વા યોગા', 107 મહિલાઓએ લીધો ભાગ ]]></title><link>https://sandesh.com/international-yoga-day/world-yoga-day-2026/news/gujarat/rajkot/12th-international-yoga-day-rajkot-women-aqua-yoga-musical-theme-swimming-pool</link><guid isPermaLink="true">https://sandesh.com/international-yoga-day/world-yoga-day-2026/news/gujarat/rajkot/12th-international-yoga-day-rajkot-women-aqua-yoga-musical-theme-swimming-pool</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 10:07:15 +05:30</pubDate><description><![CDATA[<p>રાજકોટ હંમેશા તેના અવનવા પ્રયોગો અને ઉત્સાહ માટે જાણીતું છે, ત્યારે 12મા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ પર રાજકોટના સ્પોર્ટ્સ કોમ્પ્લેક્સના સ્વિમિંગ પૂલ ખાતે એક અત્યંત રોમાંચક નજારો જોવા મળ્યો હતો. સામાન્ય રીતે લોકો ગ્રાઉન્ડ કે મેટ પર યોગ કરતા હોય છે, પરંતુ રાજકોટની ફિટનેસ ફ્રિક મહિલાઓ અને યુવાનોએ આ વખતે કંઈક હટકે કરવાનો નિર્ણય કર્યો હતો. શહેરના જાણીતા સ્વિમિંગ પૂલ ખાતે મ્યુઝિકલ થીમ આધારિત 'એક્વા યોગા' (પાણીમાં કરાતા યોગ) નું ભવ્ય આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું.</p><h2><b>મ્યુઝિકલ થીમ પર 107 મહિલાઓનું વોટર બેલેન્સ</b></h2><p>આ વિશિષ્ટ કાર્યક્રમની સૌથી મોટી કડી એ હતી કે આજે વિશ્વ સંગીત દિવસ પણ હોવાથી બેકગ્રાઉન્ડમાં શાંત અને આધ્યાત્મિક સંગીતના સૂરો વગાડવામાં આવ્યા હતા. આ મ્યુઝિકલ થીમ પર પ્રોટોકોલ ટ્રેનર્સના માર્ગદર્શન હેઠળ કુલ 157 લોકો પાણીમાં ઉતર્યા હતા. જેમાં 107 જેટલી મહિલાઓએ સક્રિયપણે ભાગ લઈને પાણીના ઘર્ષણ વચ્ચે પણ અત્યંત મુશ્કેલ ગણાતા આસનો ખૂબ જ સરળતાથી કર્યા હતા. પાણીની અંદર સંગીતના તાલ પર મેડિટેશન, સ્ટ્રેચિંગ અને શ્વાસ પર નિયંત્રણ રાખવાની આ કળાને જોવા માટે મોટી સંખ્યામાં રમતપ્રેમીઓ પણ ઉમટ્યા હતા.</p><h3><b>આરોગ્ય માટે એક્વા યોગાના અઢળક ફાયદા</b></h3><p>ઇવેન્ટના આયોજકો અને ડિજિટલ હેલ્થ એક્સપર્ટ્સના જણાવ્યા મુજબ, એક્વા યોગા કરવાથી શરીરના સાંધા પર દબાણ ઓછું આવે છે અને સ્નાયુઓની ફ્લેક્સિબિલિટી (લવચીકતા) ખૂબ જ ઝડપથી વધે છે. રાજકોટ મહાનગરપાલિકાના અધિકારીઓ અને સ્થાનિક અગ્રણીઓએ પણ આ અનોખી ડિજિટલ ઇવેન્ટની મુલાકાત લીધી હતી અને મહિલાઓના આ અદ્ભુત સાહસ તેમજ ફિટનેસ પ્રત્યેની જાગૃતિને બિરદાવી હતી. સોશિયલ મીડિયા પર રાજકોટના આ મ્યુઝિકલ એક્વા યોગાના વીડિયોઝ અત્યારે જોરદાર ટ્રેન્ડ થઈ રહ્યા છે.<br></p><p><b><a href="https://sandesh.com/gujarat/maru-saher-maru-gaam/news/kutch/gandhidham-khari-rohar-encroachment-removed-government-land-religious-structure-demolition-police" target="_blank">આ પણ વાંચો: Kutch: ગાંધીધામના ખારી રોહરમાં મોડી રાત્રે તંત્રએ ધાર્મિક દબાણ હટાવ્યું, ચુસ્ત પોલીસ બંદોબસ્ત તૈનાત</a></b></p> ]]></description><media:content url='https://epapercdn.sandesh.com/images/2026/06/21/9EsehOltj5pNaCO1LTgMH9IyjdUbsrmEE4GQ7SQ6.webp'/></item><item><title><![CDATA[International Yoga Day 2026 : સમૃદ્ધિથી નહી યોગથી આવશે ખુશી: સદગુરુ ]]></title><link>https://sandesh.com/international-yoga-day/world-yoga-day-2026/news/india/happiness-will-come-from-yoga-not-from-prosperity-sadhguru</link><guid isPermaLink="true">https://sandesh.com/international-yoga-day/world-yoga-day-2026/news/india/happiness-will-come-from-yoga-not-from-prosperity-sadhguru</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 08:20:10 +05:30</pubDate><description><![CDATA[<p style="text-align: justify; ">ઇશા ફાઉન્ડેશન દ્વારા વિવિધ કાર્યક્રમનું આયોજન કરવામાં આવ્યુ છે.&nbsp; વર્ષ 2015માં સંયુક્ત રાષ્ટ્રસંઘે 21 જૂનને આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ તરીકે જાહેર કર્યો હતો.&nbsp;</p><p style="text-align: justify; ">સંયુક્ત રાષ્ટ્રના ઇતિહાસમાં પ્રથમ વખત 177 દેશોએ આ પ્રસ્તાવને સહ-પ્રાયોજિત કર્યો હતો. આ પહેલાં સંયુક્ત રાષ્ટ્રના કોઈપણ પ્રસ્તાવને આવો વ્યાપક સમર્થન મળ્યો ન હતો. તેનું મહત્વ માત્ર કેટલાક લોકો દ્વારા શરીરને વાળવા-મોડવાની કસરત કરતાં ઘણું વધારે છે. તે માનવ ઇતિહાસના એક મહત્વપૂર્ણ વળાંક પર આવ્યો છે. આજે યોગનું વિજ્ઞાન પહેલાથી પણ વધુ પ્રાસંગિક બન્યું છે.</p><h2 style="text-align: justify; ">આપણે હંમેશા માનતા આવ્યા છીએ કે સમૃદ્ધિ આવશે તો લોકો સ્વસ્થ રહેશે</h2><p style="text-align: justify; ">આપણે હંમેશા માનતા આવ્યા છીએ કે સમૃદ્ધિ આવશે તો લોકો સ્વસ્થ રહેશે. પરંતુ આજે તમે જોશો કે સૌથી સમૃદ્ધ દેશો જ સૌથી વધુ બીમારીઓથી પીડિત છે. ઉદાહરણ તરીકે, અમેરિકામાં લોકો પાસે પોષણ માટે અસંખ્ય વિકલ્પો છે, છતાં તેઓ આરોગ્ય સેવાઓ પર દર વર્ષે પાંચ ટ્રિલિયન ડોલરથી વધુ ખર્ચ કરે છે. આ પ્રકારનો ખર્ચ કોઈપણ દેશને આર્થિક રીતે નબળો પાડી શકે છે. દુર્ભાગ્યે, અન્ય દેશો પણ ઝડપથી આ જ માર્ગે આગળ વધી રહ્યા છે. જેમ જેમ આર્થિક સમૃદ્ધિ વધે છે, તેમ તેમ અનેક પ્રકારની શારીરિક અને માનસિક સમસ્યાઓ પણ વધવા લાગે છે.</p><h3 style="text-align: justify; ">આજની પેઢીને સુવિધાઓ અને આરામ મળ્યા છે</h3><p style="text-align: justify; ">આજની પેઢીને જે સુવિધાઓ અને આરામ મળ્યા છે, તે અગાઉની કોઈ પણ પેઢીને મળ્યા નહોતા. છતાં આપણે એવું કહી શકતા નથી કે આપણે ઇતિહાસની સૌથી ખુશહાલ અથવા પ્રેમાળ પેઢી છીએ. ઘણા લોકો સતત તણાવ, ચિંતા અને અશાંતિમાં જીવન જીવી રહ્યા છે. કેટલાક લોકો પોતાની નિષ્ફળતાઓથી પીડાય છે, જ્યારે ઘણા લોકો પોતાની સફળતાના પરિણામોથી પણ દુઃખી છે. કેટલાક લોકો પોતાની મર્યાદાઓથી પરેશાન છે તો કેટલાક પોતાની સ્વતંત્રતાથી. આવી સ્થિતિમાં યોગ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે.</p><h4 style="text-align: justify; ">આંતરિક સુખાકારીનું વિજ્ઞાન છે યોગ</h4><p style="text-align: justify; ">યોગ એક તકનીક છે, એક એવું સાધન છે જે માણસને પોતાની અંદર વળવા અને પોતાની ખુશી જાતે સર્જવામાં મદદ કરે છે. તમારી ખુશી બહારથી આવતી નથી. તમે તેને જાતે બનાવો છો અથવા તો બનાવતા નથી. આ જ યોગનો મૂળભૂત સિદ્ધાંત છે. જેમ બાહ્ય સુખાકારી માટે વિજ્ઞાન અને ટેકનોલોજી છે, તેમ આંતરિક સુખાકારી માટે પણ એક વિજ્ઞાન અને પદ્ધતિ ઉપલબ્ધ છે.</p><p style="text-align: justify; ">દરેક વ્યક્તિના જીવનમાં યોગને સામેલ કરવાથી આરોગ્ય અને સુખાકારી મેળવવાની સરળ પરંતુ શક્તિશાળી પ્રક્રિયા ઉપલબ્ધ થાય છે. યોગ માત્ર શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પૂરતો મર્યાદિત નથી. દુનિયા આધુનિક બનતી જાય છે તેમ માનસિક બીમારીઓ પણ ઝડપથી વધી રહી છે. માનવીય સંબંધો અને સામાજિક જોડાણો નબળા પડી રહ્યા છે, જેના કારણે લોકો માનસિક અને ભાવનાત્મક રીતે તૂટી રહ્યા છે. લોકો ચિંતિત, બેચેન અને પરેશાન છે. પોતાની આંતરિક ઉથલપાથલને સંભાળવા માટે તેઓ અનેક ઉપાયો અજમાવી રહ્યા છે, જેનાથી થોડી રાહત તો મળે છે, પરંતુ કોઈ કાયમી ઉકેલ મળતો નથી. તેથી યોગ તરફ વળવું એક ખૂબ જ સ્વાભાવિક અને જરૂરી પગલું બની ગયું છે.</p> ]]></description><media:content url='https://epapercdn.sandesh.com/images/2026/06/21/YvOJtAQzDUikj2xzWXm3BIUqEgWLqydLcZJrHziD.webp'/></item></channel></rss>